落ち着け自分……育児でイライラしたときの魔法の言葉

こんにちは、すずママです。

昨夜は寝かしつけに苦戦し、訳もわからず泣きわめく息子（9キロ）をひたすらあやしながら白目をむいておりました……

子供って本当にかわいいけど、たまにハァァァーってため息つきたくなることありませんか😭？

そんなとき、私が自分を落ち着かせるために唱えている魔法の言葉（？）をご紹介します。

※先に謝らせてください。

なんの参考にもなりません（笑）

魔法の言葉……それは、

「しかたないでちゅね〜！

○○くんはまだ赤ちゃんだもの〜！！」

これを、3オクターブくらい高い声で、自分に言い聞かせるようにゆっくりと繰り返してみるんです。

ポイントは、とことん赤ちゃん言葉を使うこと。

そうすると、ちょっと面白くなってきてイライラがおさまります。

で、「ほんとに赤ちゃんだからしかたないよな……まだこの世に生まれて数ヶ月だもんな……」と冷静になれます。

息子もいつもと違う母の言葉遣いに驚くのか、少しおとなしくなります。

普段は息子が泣いても起きない（笑）夫が「なんかやばそうだな」と感じとってくれるのか、お世話を代わってくれることもあります😂

……よかったら皆さんもやってみてください。

子持ちのパパママさん、いつもお疲れさまです😭

あの手この手で頑張って乗り越えましょうね！（白目）

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